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          橙子美白吗
          2019-05-07 11:03 大众养生网   

          文章导读

          橙子实际上是一种很常见的水果,其中所含有的维生素C十分的丰富,正因为如此才会有很多的人们都非常的爱吃橙子,这样就可以让自己的身体当中摄入到更多的营养物质,而且还有一些女性朋友们会吃橙子来达到美白的目的,这种水果确实是会有护肤的功效,但见效不是很快,需要很长的时间。

          芸香科乔木植物橙子的成熟果实。又称为黄橙、金橙、蟹橙。品种较多,其中脐橙最为有名。我国华东、西南和湖北、湖南等地均有栽培。秋季采收成熟果实。剥去皮,取瓤囊鲜用。

          [性能]味甘、酸,性微凉。能生津止渴,助消化,和胃。

          [参考]含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶、维生素C等成分。

          [用途]用于胃阴不足,口渴心烦,饮酒过度;消化不良,胃气不和,恶心呕逆。

          [用法]煎汤,生食,或绞汁饮。

          [附方] 橙瓤盐蜜煎:橙子2个,取瓤囊撕碎,加适量盐、蜂蜜煎熟食。

          源于《开宝本草》。本品酸甜微咸,能健胃和中,生津夜。用于胃气不和,呕恶少食,或口干津少。

          橙子宜忌一般人群均可食用。

          宜:胸膈满闷,恶心欲吐,以及瘿瘤者宜食;饮酒过多,宿醉未醒者宜食。

          忌:糖尿病人忌食。

          食疗作用

          橙性微凉,味甘、酸;

          具有生津止渴,开胃下气的功效;

          主治食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻。

          营养价值

          橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。

          橙子富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益。

          橙皮中含有果酸,可促进食欲,对胃酸不足的人可帮助消化。

          橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C,有防癌作用。

          橙子美容方法:取新鲜橙子1个,洗净去皮,切片,去掉橙籽后贴敷面部,每天1次,每次20分钟,可以祛除面部色素,治疗黄褐斑。

          作者:qing

           

          责任编辑: 3976DBC

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